ひじき 関連ツイート
フィン「ひじきを煮ました!でもイマイチ…不味くはないけど旨くもない…何が足りないのかな…美味しいひじきを食べたいです」デン「鷹の爪をちょぺっど入れてみたらどうだ?」フィン「ちょっと鷹を捕獲しに行ってきます!」スー「…ま、待で」アイス「フィン!?」ノル「知らね…」
@copi_hko5 2018/08/04 07:01
【3大栄養素を体脂肪にしない為の食べ合わせ】
@diet_tanosii 2018/08/04 05:48
●たんぱく質
→胡椒・にんにく・唐辛子等刺激性の高い香辛料と一緒に
●炭水化物
→わかめたっぷりのみそ汁やひじき・もずく等、海藻類と一緒に
●脂肪
→玄米・卵・納豆・小松菜など代謝と燃焼率をUPさせるビタミンB群豊富な食べ物と一緒に
8月4日
@isoemon_mon 2018/08/04 07:59
昨日ご飯。
朝 青汁 冬瓜
昼 魔女スープ オクラ長芋 ごぼうサラダ
アジ南蛮漬け 梅ひじき玄米
夜 焼き鳥 チキンサラダ 刺身 酒
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