商品詳細 ●ダンベル セット：クロムメッキタイプ 30kgセット（片手15kg×2個） ※シャフト付き [セット内容] プレート 1.25kg×4枚、2.5kg×8枚 ダンベルシャフト（2.5kg）×2本 ・シャフト直径：28mm ・プレート穴：29mm ・留め金(カラー)付き ※ご注意事項 ・各セット重量はシャフト2本分、留め金(カラー)の重さを含めた重量です。
★
お買い得です★
ダイエットの定番アイテム「サウナスーツ」がセットでお買得！ ＜サウナスーツについて＞ 発汗作用によるダイエット効果が得られるサウナスーツ。
スポーツ、シェイプアップ、フィットネスなどのあらゆる動きに無理なく対応できる定番アイテムです。
●サイズ：フリー ●ウエスト：62〜120cmまで対応 【検索キーワード】 バーベル ダンベル プレート シャフト カラー ベンチプレス トレーニングベンチ 上腕 筋肉 ボディビル マッチョ 筋トレ ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ストレッチ ダイエット インナーマッスル 体幹 自宅 宅トレ ホームジム ジム トレーニング器具 体幹 有酸素運動 無酸素運動 送料無料 送料込み
楽天で購入14,040円（税込み）
@soramiraru_nana それはえぐい、霊長類最強になりそう
うちのとこは屋外プールだったから冬は走り込みと学校にある器具で筋トレしてた〜！！
まさに天国、、、、( ˘ω˘ )
ええんやで、それまでめっさ練習しとくわな┏… https://t.co/tHaTk2KPaN@an_pan_not_eat 2018/10/26 20:36
初心者は自重負荷トレーニングの方がいい
筋トレというとダンベルなど器具を使ってやるイメージがありますが、初心者には負荷が掛かり過ぎたりして危険だそうです。正しく効率よく筋肉をつけるためには、腕立て伏せなどの自分の体重を負荷にして行うトレーニングがおすすめです。@kintore_follow 2018/10/26 17:41
@ReiB42000 筋トレ器具！(*ﾟ▽ﾟ*)
@five55five55 2018/10/27 21:56