【文庫サイズの健康と医学の本】βカロチンの効用
ガンや老化を予防し、現代人の健康を守る物質 --- 目次 --- 1.βカロチンとは何か 2.ビタミンAとβカロチンについて 3.活性酸素をやっつける、βカロチン 4.ガン予防に、βカロチン 5.過酸化脂質も、βカロチンがとりのぞく 6.免疫力を高める、βカロチン 7.老化を予防する、βカロチン 8.タバコの害から身を守る、βカロチン 9.ビタミンAも大切な物質 10. βカロチンの含まれているもの 医学博士 星崎 東明 著 40ページ
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βカロチン 関連ツイート
春菊に含まれているβ-カロチンはガンの予防効果や肌の老化を防ぐ美容効果もあるのに・・
@shungiku_kikuna 2018/10/27 15:51
パセリの栄養価は高く、ビタミンA (βカロチン)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC など多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも豊富である。他にも食物繊維、葉緑素なども含み、これら栄養素の含有量は、野菜の中でもトップクラスである。
@Paseri_bot 2018/10/28 00:05
バストアップと美肌に良いレシピ
@hanabbm 2018/10/25 18:06
カボチャを蒸してその上にとろけるチーズをのせてオーブントースターで焼くだけ。美乳に良い蛋白質やビタミンB郡が多いチーズにバストアップや美肌に良いβカロチンやビタミンEが豊富なカボチャとの組み合わせ!
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