オチョリズム 8の字で痩せるダンスエクササイズ [ 進藤学 ]
8の字で痩せるダンスエクササイズ 進藤学 双葉社オチョ リズム シンドウ,ガク 発行年月:2014年05月27日 ページ数:77p サイズ:単行本 ISBN:9784575306767 付属資料:DVD1 進藤学(シンドウガク) 1980年1月7日生まれ。
東京都出身。
立教大学法学部卒業。
アルゼンチンタンゴダンサーとして活動したのち、2005年に俳優デビュー。
近年ではドラマや映画、舞台等、精力的に活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ウエスト痩せ/2 腕&背中痩せ/3 脚&ヒップ痩せ/4 バストアップ/総合オチョダンス/日常オチョリズム 今度はダンスだ!!!!!たった5分で効果アリ!!くびれ、腕痩せ、脚痩せ、バストアップ。
目指せ!ボン・キュ・ボンの8の字ボディ!!これならできる!!DVDで一緒に踊りながら楽しくダイエット! 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他 その他
- 商品価格:1,620円
- レビュー件数:4件
- レビュー平均:4.25(5点満点)
ダンスエクササイズ 関連ツイート
一昨日受けたヨガのレッスン、ディスコミュージックに合わせて激しくダンスエクササイズをするという、わたしのキャラクターとは程遠いことをしたため(「FU〜!」の音程が他の人より低い)身体中が痛くて痛くていつもに増して挙動不審。
@1119hiroko 2018/10/03 18:41
10月KEI・HIROKIのLA SIESTAダンスエクササイズのスケジュールです! ー アメブロを更新しました
@WITH_EZO 2018/10/02 13:37
#EverZOne
https://t.co/t5CoVBvqk0
てな訳で、ダンスエクササイズ系を久々にしたら汗だく( ゚д゚)お風呂の前にしなきゃヤバイな。
@kana_az 2018/10/05 16:35
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