主菜 関連ツイート
コンビニとかのお弁当ってなぜ主菜の下にスパゲッティとキャベツの千切りとか敷いておくの？ 見た目悪いし味も混ざるから嫌いんだよね
@Carpal4862 2018/10/27 20:42
【明日から実践！太らない食事のルール】
・食物繊維を積極的に摂る
・主菜の基本は高タンパク低脂肪
・塩分は抑える
・野菜は必ず摂る
・スパイスや薬味を利用
・汁物は必ず摂る
・皿数を増やす
・なるべく箸を使うようにする@bi_otteiku 2018/10/27 20:03
RT @kurashiru0119: 『ダシが美味しい 明太子豆腐ハンバーグ』
トッピングの大根おろしと小ねぎがアクセントとなり、さっぱりと召し上がれます。
ぜひおつまみや、主菜に作ってみてください。
レシピの詳細はこちら↓
https://t.co/ZHEhuJ7gv4…@seriayupi1201 2018/10/27 22:52