ビリーズブートキャンプ 関連ツイート
筋トレ&ジョギング
→1.5kg増
ビリーズブートキャンプ
→3.0㎏減
ビリーズブートキャンプ4日目
→1.5㎏増
プラマイ０
体脂肪率と筋力も変化無し
モチベーションの維持が難しい
けど鏡で自分の姿見れば続けなければなら… https://t.co/ipcb1lkzyk@lyezo1 2018/08/03 12:45
RT @arimewasshoi: アイマスアイドルラジオ体操は運動不足オタクにとって本当に画期的なのでシリーズ化して欲しいな…海美だったら体操中もメチャクチャうるさ可愛いだろうし、硲道夫だったら一つの動作の度に「これは筋肉の緊張を解し、血流が促進され─」とか説明するし、信玄は…
@neginegifever 2018/08/04 01:22
ビリーズブートキャンプは大体55分程あるけど、0歳は文句ひとつ言わず、🙂←こんな顔しておとなしく見届けてくれます…。こうやって滞りなく毎日続けられるのも君のおかげ…🙏
@devil_namaco 2018/08/03 09:00
